いぬなべ

ぽんこつバント乱入

ちょいと画像がよろしくないのですが堪忍して。ラプトとゆかいな仲間達の『仮称（？）ぽんこつバンド』にいぬなべは乱入しました。結構みんな真剣だわね。音符は下から順に追っていかないと読めない私は、ただただ感心・・・。アルトサックスを吹かせてもらったのですが、何を押しても同じ音。悔しい！ソプラノサックスで何とか違う音が出せました（笑）よかったー、リコーダーと同じ指で。調子に乗ってまた遊びにゆくぜぃ！オーケストラもびっくりするようなバンドになろう！！がんばれっぽんこつ！

チャリ通勤の出会い？

今日のチャリ通勤は辛かった（-″-；）台風が去っていきなり猛暑。家から出てすぐ蜘蛛の巣にぶち中り！チャリを走らせて20分。信号待ちをしていたら汗が滝のように流れてきて、おぢさまの様に汗を拭いていたら、私の横に来たサラリーマンが｢暑いですねー｣と声をかけてきました。こんな姿で声を掛けてもらいたくはなかったー・・・何とこのサラリーマンは途中からずっと私の後にいたようで、｢○○のあたりからボクがいたの気付きましたか？｣って。知りませんよ・・・暑いので頭いっぱいだし。信号待ちしていてる間に｢何処まで行くんですか？｣って聞かれて答えたら｢ボクもなんですよ｣って。その彼は1駅（2分乗車）で下車。蜘蛛の巣と汗まみれの姿に幻滅したのかしら？？

チャリ通勤本格稼動

あづい゛ぃぃ
自宅から最寄の駅まで25分（結構遠い）。山から下りてお街までの道のりはアップダウンが激しくて、駅に着くとオジサマの様に首から頭にかけてグワっと汗拭いてます（笑）そして電車の中では千恵子抄をしっとりと読んでいるワタシ（笑）上司から『ペダルをこぐ時はつま先の方でこぐといいよ』というアドバイスを忠実に実践してるのですが、コレが効く～！ふくらはぎと太ももがノックアウトです！そんな上司のチャリは総額なんとウン十万円とな。私のチャリは1万2千円。
『常務、車買えますよ～(／∀＼)』

赤信号！

１年ぶりに（！）体重計に乗ったら危険な数値が表示されました！自己最高新記録達成です。そーいえば、このごろ会社でチョコばっかり食べてたし、それ以前にも飲みたいだけ飲んで、食べたいだけ食べてたからバチが当たったのね・・・。腰痛は増すし、逞しくなったって言われるし。表示されて数字が事実もを教えてくれました。そこで、久しぶりにチャリに乗ってみました。２０分乗って汗びっしょり。チャリって全身運動でした。こりゃーいい！雨が降らない限り（あまい？）最寄の駅までチャリ通勤しようかなー。

乗馬が好き

私、こんなでも乗馬が好きなんですよ。でもいつ行っても久しぶりなもんで上達しないのです。週末久しぶりに乗りに行ったら、その日の夜から酷い筋肉痛。乗馬って全身運動なんですよ！ただ馬に乗ってるようにみえるけど、背筋をピっと伸ばすし、馬に合図を出す時に足で蹴るので内腿も鍛えられるのです。まだまだ下手っぴな私は馬が駆け足すると反動で自分のお尻がバンバン跳ねちゃって、お尻の骨の部分を打ちっぱなしなんですよ。なかなかコツが掴めなくて悔しいんですよー。この負けず嫌い根性が乗馬にはもってこい！なんですって（笑）乗馬お勧めですよ！