赤信号！

１年ぶりに（！）体重計に乗ったら危険な数値が表示されました！自己最高新記録達成です。そーいえば、このごろ会社でチョコばっかり食べてたし、それ以前にも飲みたいだけ飲んで、食べたいだけ食べてたからバチが当たったのね・・・。腰痛は増すし、逞しくなったって言われるし。表示されて数字が事実もを教えてくれました。そこで、久しぶりにチャリに乗ってみました。２０分乗って汗びっしょり。チャリって全身運動でした。こりゃーいい！雨が降らない限り（あまい？）最寄の駅までチャリ通勤しようかなー。